Холодный пот является нормальным физиологическим явлением, при котором потовые железы пытаются терморегулировать температуру тела при изменении факторов внешней среды. Постоянное потоотделение по всему телу в сочетании с дополнительными симптомами требует обращения к врачу и выявления основной причины возникшего дискомфорта.
Причины возникновения
Постоянное появление холодного пота может свидетельствовать о развитии следующих заболеваний в организме:
- Заболевания, вызванные развитием инфекции или вируса в организме (палочка Коха и другие бациллы),
- Появление мучительного болевого синдрома, вялости, тошноты, головных болей. Данная симптоматика сопровождается повышением адреналина в крови, что приводит к образованию холодного пота,
- Изменение гормонального фона в период менопаузы. Нехватка гормонов обеспечивает активную работу потовых желёз и выделение повышенного потоотделения. Для женщин при наступлении климакса характерны приливы,
- Нехватка инсулина, которая наблюдается при развитии сахарного диабета. Недостаток сахара в крови вызывает приливы холодного пота,
- Острые воспалительные процессы в организме (инфаркт, инсульт, образование гипотонии),
- Абсистентный синдром чаще всего наблюдается у мужчин, которые находятся в состоянии алкогольной или наркотической зависимости. Дополнительно проявляются симптомы рвоты, тошноты,
- Приём отдельных категорий препаратов (лекарства при лечении сахарного диабета, антидепрессанты, жаропонижающие средства),
- Развитие гипергидроза идиопатического типа подразумевает возникновение холодного пота при сильном нервном расстройстве и не имеет точной этиологии происхождения. В данном случае чаще всего наблюдается повышенная потливость рук,
- Развитие серповидно-клеточной анемии, туберкулёза, эндокринных заболеваний может вызвать образование холодного пота,
- Частый холодный пот на спине является причиной перенесённых хирургических вмешательств,
- Возрастные изменения в организме, которые вызывают внезапные приливы и дрожь в теле и возникают вне зависимости от времени года,
- Образование нейроциркуляторной дисфункции (тошнота, слабость, холодный пот, возможные проблемы с кровеносными сосудами),
- Повышенное потоотделение часто диагностируется у женщин в период беременности, так как изменение гормонального фона увеличивает объёмы циркулирующей крови, что приводит к данному явлению,
- Возникновение шейного остеохондроза также сопровождается повышенным потоотделением, болью в мышцах и излишним перенапряжением тела,
- Холодный пот часто образовывается на отдельных участках лица (лоб, носогубная складка). При постоянных проявлениях необходимо тщательное исследование организма.
Появление холодного пота у новорождённого младенца имеет следующие причины:
- Недостаточное количество витамина Д в организме,
- Перенапряжение физических сил при активном сосании груди,
- Возможные проблемы с обменом кальция и фосфора,
- Период прорезывания зубов.
Холодный пот у ребёнка в старшем возрасте развивается по таким причинам:
- Возникновение рахита,
- Порок сердца,
- Низкий уровень глюкозы в крови,
- Заболевания инфекционного характера,
- Сбои в работе щитовидной железы,
- Возможный порок сердца,
- Сильное нервное расстройство.
Известный детский педиатр доктор Комаровский советует не впадать в панику при сильном гипергидрозе у ребёнка, а постараться выяснить причину возникшего дискомфорта. Чаще всего повышенное потоотделение возникает при высокой температуре в помещении или чрезмерной активности малыша перед сном.
Основные причины ночного появления холодного пота у мужчин
Появление холодного пота у мужчин в ночное время может быть обусловлено следующими провоцирующими факторами:
- Наличие низкого артериального давления, нарушение работы сердечно-сосудистой системы,
- Чрезмерное употребление алкоголя вызывает обильное выделение холодного пота при похмельном синдроме. При этом такую симптоматику может вызвать небольшая дозировка при интоксикации организма,
- Постоянные головные боли, способствующие повышенной выработке адреналина, который активизирует работу потовых желёз. Данная патология может являться причиной многих заболеваний в организме,
- Развитие идиопатического гипергидроза (появление холодного пота без выявленной причины). Данное явление чаще всего наблюдается при сильных нервных расстройствах, конфликтах и эмоциональных перегрузках. У людей данного типа отмечается постоянная влажность ладоней,
- Гормональный дисбаланс, который чаще всего диагностируется у подростков переходного возраста или же у мужчин с нарушением половой функции.
Причины холодного пота во время сна у женщин
Женский организм имеет свои особенности, а появление холодного пота чаще всего обусловлено физиологическими факторами:
- Временные периоды в менструальном цикле. Повышенная потливость может появляться за несколько дней до месячных, так как в этот период увеличивается выработка эстрогена, отмечается чрезмерная усталость и вялость,
- Беременность, так как в этот период организм женщины претерпевает значительные изменения, активизируется гормональный фон и повышается потоотделение. Данное явление благополучно проходит после рождения малыша,
- Наступление климакса после 40 лет. Утихание половой функции у женщин чаще всего отмечается повышенным потоотделением и появлением характерных приливов преимущественно в ночное время. Данная симптоматика объясняется изменением гормонального фона и уменьшением выработки женских гормонов.
Появление холодного пота у женщин в большом количестве на протяжении длительного времени может свидетельствовать о следующих заболеваниях:
- Нарушение работы эндокринной системы (гипертиреоз),
- Заболевания простудного характера, которые сопровождается резким повышением температуры,
- Болезни системного типа в соединительной ткани (артрит, ревматизм, артроз),
- Длительный приём препаратов химического происхождения (антипиретики, фенотиазины, лекарства для понижения давления),
- Выраженная интоксикация организма.
Обильное выделение холодного пота преимущественно в ночной период может являться причиной серьёзных заболеваний в организме (пневмония, онкологические процессы, воспаление лёгких).
На появление холодного пота также влияют факторы внешней среды (ношение тёплой одежды, употребление острой и горячей пищи на ночь).
Диагностика различных заболеваний по запаху пота
Запах пота также может свидетельствовать об общем состоянии организма и являться причиной заболеваний следующего характера:
- Наличие резкого запаха пота и мочи возникает при заболеваниях мочеполовой системы и нарушении работы почек,
- Возникновение странного мышиного запаха часто диагностируется при грибке или различных заболеваниях органов ЖКТ,
- Выраженный запах гнилых яблок, ацетона может свидетельствовать о развитии сахарного диабета,
- Постоянный запах пота с примесью уксуса часто диагностируется при наличии туберкулёза,
- При потоотделении с запахом тухлых яиц необходимо обратиться в больницу, так как такая симптоматика часто развивается при желудочно-кишечном кровотечении.
Появление ярко выраженного неприятного запаха при потоотделении сигнализирует о прогрессировании какого-либо заболевания в организме, поэтому необходимо обращение в больницу и прохождение назначенных исследований.
Методика лечения
Методика лечения обильного потоотделения основывается на использовании медикаментозной терапии, народных средств и применении отдельных практических рекомендаций для устранения обильного выделения жидкости:
- Принятие душа ежедневно не менее двух раз для очищения тела,
- Максимальное потребление жидкости не менее 1,5 литра в сутки (щелочная минеральная вода способствует нормализации обмена веществ и равновесию кислотно-щелочного баланса в организме),
- Обеспечение чистой одежды, так как смена белья после каждого похода в душ значительно облегчит общее состояние,
- Использование специальных дезодорирующих средств, которые не закупоривают кожные поры. В данном случае необходима консультация лечащего врача, так как самостоятельно подобранные средства могут дать противоположный эффект,
- Своевременное лечение хронических и острых заболеваний в организме, так как они являются провоцирующими факторами для появления обильного потоотделения.
Медикаментозное лечение
Медикаментозная терапия основывается на использовании следующей категории препаратов:
- Антибактериальные средства для устранения возбудителя, который стал причиной появления холодного пота в обильном количестве,
- Назначение обезболивающих средств при постоянных головных болях (Ибупрофен, Цитрамон, Аспирин),
- Седативные препараты для устранения невроза, эмоционального расстройства и укрепления нормальной работы нервной системы,
- Гормональные лекарства для женщин при наступлении климакса,
- Средства для успокоения активной работы половых желёз при наличии показаний,
- Физиотерапевтические процедуры в виде проведения ионофореза (использование гальванического тока снижающего выработку пота),
- Уколы ботулотоксина, которые способны блокировать нейронные связи и препятствовать выработке повышенного потоотделения.
Народные средства
Народные средства для устранения обильного холодного пота можно использовать, если данное явление не вызвано различными заболеваниями и имеет физиологический характер происхождения:
- Сочетание череды, ромашки, шалфея в равной пропорции заливают кипятком, настаивают и фильтруют от ненужных примесей. Готовое средство вливают в ванну для купания ежедневно перед сном,
- Внутренний приём настойки шалфея в количестве 100 мл три раза в день перед употреблением пищи как эффективное средство для устранения приливов в период менопаузы,
- Настойка с листьями черники и шалфея для профилактики возникновения холодного пота принимают внутрь ежедневно по 250 мл перед непосредственным приёмом пищи.
Профилактика
Профилактика возникновения холодного пота заключается в соблюдении нижеприведённых рекомендаций:
- Обеспечение правильного питания и исключение жирной, солёной, маринованной пищи,
- Осуществление свежих прогулок для насыщения организма кислородом,
- Регулярное проветривание помещения особенно в зимний период,
- Тщательный подбор необходимых косметических средств гипоаллергенного характера для предотвращения возникновения аллергической реакции,
- Приём лекарственных препаратов только по назначению лечащего врача, так как некоторые лекарства могут вызвать появление холодной испарины,
- Занятия йогой для снятия сильной физической и эмоциональной нагрузки.
Повышенное потоотделение у ребёнка, имеющее постоянный характер, требует обращения к педиатру, который пропишет необходимые профилактические мероприятия (нормализация детского режима, правильный рацион питания, равномерное распределение физических нагрузок).
Холодной пот в обильном количестве может являться причиной серьёзных заболеваний, поэтому при подозрительной симптоматике необходима обязательная консультация квалифицированного специалиста.
К какому врачу обратиться
Постоянные проявления холодного пота у человека являются поводом обращения в больницу. В зависимости от характерной симптоматики требуется посещение таких специалистов:
- Сильная жажда, кожный зуд, резкое похудение, сухость во рту подразумевает посещение эндокринолога,
- Наличие сильного нервного перенапряжения при постоянных стрессах, появления учащённого пульса и сердечного ритма требуют консультации невролога,
- Боли в области сердца, учащённое дыхание, ощущение сдавленности грудной клетки предполагает прохождение исследования у кардиолога,
- Появление выраженного диспепсического расстройства в сочетании с холодным потом является поводом для обращения к гастроэнтерологу.
Отзывы
Отзывы об устранении холодного пота и характере его проявления имеют различный характер, так как многое зависит от причины, которая вызвала данный дискомфорт. Многие пациенты при такой симптоматике успешно вылечили патологию или же нашли эффективный метод её устранения, а некоторые так и не получили ожидаемого результата.
Так получилось, что у меня постоянно начал появляться холодный пот. Сначала я не обратил особого внимания, но потом к нему добавилась высокая температура. После обследования выявили воспаление лёгких и назначили лечение. Поэтому при таких симптомах нельзя медлить и нужно сразу же обращаться в больницу.
Егор, г. Оренбург
Я, как квалифицированный эндокринолог хочу сказать, что появление холодного пота имеет самые различные причины происхождения, поэтому человек не может самостоятельно поставить диагноз. Единичное проявление не считается отклонением от нормы, но если патология беспокоит постоянно, то нужно тщательное обследование и исключение наличия серьёзных заболеваний.
Врач эндокринолог в г. Москве
Видео