Сыпь на теле от пота — нередкое явление. В народе она получила название — потница. Она всем известна с детского возраста. Когда начинается жара, у маленьких деток появляются мелкие прыщики в месте опрелости и естественных складок. Такой же симптом может сопровождать и гипергидроз у взрослых.
Причины развития
Основной причиной развития потницы является закупоривание потовых выводных протоков с дальнейшим их воспалением. У детей болезнь развивается гораздо чаще и из-за недоразвитости самих протоков. Они очень легко забиваются и возникает раздражение.
К предшествующим факторам развития потницы у взрослых можно отнести:
- жаркий климат,
- повышение температуры тела,
- повышенная физическая нагрузка,
- синтетическая одежда,
- отсутствие адекватной вентиляции и конвекции кожных покровов,
- высокая влажность,
- лишний вес с образованием жировых складок.
На заметкуУ детей потничку может вызвать любое изменение окружающей среды или их микроклимата, ведь естественных складочек в этом возрасте много, а спина или живот (на чем больше любят лежать) не может проветриваться в достаточной мере.
Среди причин выделяют:
- теплый кювез с высокой влажностью для недоношенных детей,
- повышенная температура окружающей среды,
- синтетический материал пеленок,
- памперсы в жаркую погоду,
- недостаточно частое купание,
- слабо проветриваемое помещение.
Потница у взрослых
Потница у взрослых может быть 2 типов:
- Красная — наиболее частый вариант потницы у взрослых. Пузырьки появляются в местах постоянного трения: в межпальцевых складках, паху, межъягодичной линии, под грудью, за ушами, в подмышечных впадинах, на ладошках и подушечках стоп и пальцев. Проявляется скоплением мелких водянистых пузырьков, не сливающихся друг с другом. Каждый пузырек окружен красным венчиком, вокруг него идет воспалительный процесс. Кожа с изменениями постоянно зудит, вызывает дискомфорт. А притрагивание к ней вызывает боль и еще больший зуд.
- Папулезная — наблюдается при внезапной резкой смене окружающего климата (путешествие в жаркие страны с повышенной влажностью). Высыпания появляются в местах естественных складок, в местах постоянного прикосновения одежды (спина, живот, шея). Сразу возникают волдыри, которые со временем превращаются в папулы с прозрачным пузырьком на верхушке. Они имеют телесный цвет, размер варьирует от 1 до 3 мм. Папулы исчезают, на их месте могут оставаться корочки, а могут появиться новые высыпания.
Лечение
Если соблюдать профилактические меры, то потница уйдет самостоятельно через несколько дней. В противном случае, на ее месте могут появиться глубокие трещины и воспаленные раны, которые плохо поддаются лечению.
Хорошо справятся с сыпью цинковая мазь и детская присыпка. Они снимут воспаление, подсушат кожу и окажут антибактериальный эффект. Можно также использовать Бепантен и Судокрем.
Для лучшей гигиены и антибактериального действия можно принимать ванны с добавлением марганцовки, лаврового листа или череды. Как использовать шалфей от потливости Лечение повышенной потливости народными средствами
Кожную сыпь иногда можно спутать с аллергией или другим заболеванием, поражающим кожные покровы. Если потница не проходит, то лучше обратиться к врачу. Своевременная диагностика заболевания — принцип адекватного лечения любой болезни с минимальными затратами и осложнениями.
Потница у детей
У новорожденных и младенцев распространен единственный вид потницы — кристаллическая. Она обусловлена недоразвитостью выводных протоков.
У детей может появиться сыпь от пота на спине, животе, шее и лице, естественных складках. Иногда потницей покрыто почти все тело.
При этом на коже появляются разбросанные пузырьки, заполненные белесоватым или перламутровым содержимым. Размеры колеблются в пределах 1-2 мм. Они легко лопаются, оставляя после себя шелушение и мацерацию. Других тревожащих ребенка симптомов кристаллическая потница не вызывает. Единственная опасность отсутствия лечения и профилактических мер — проникновение инфекции через лопнувшие пузырьки и развитие раневой инфекции или стрептодермии.
Лечение
Важно придерживаться рекомендаций по профилактике развития и усугубления потницы, которые указаны ниже.
Поможет избавиться от потницы обычная детская присыпка, которую используют для предотвращения опрелостей в местах естественных складок. Присыпка уберет лишнюю влагу и нормализует теплообмен.
Можно использовать Бепантен для смягчения кожи и лечения шелушения. Хорошим антисептиком и подсушивающим средством выступают ванночки из слабого раствора марганцовки. В воду во время купания можно добавлять лавровый лист, тысячелистник и чистотел.
Профилактика потницы
Чтобы минимизировать появление сыпи от пота в летний период, необходимо проводить профилактические меры. Не будет поводов для закупоривания пор и выводных протоков — не появится потница.
- Носить только свободную одежду из натуральных тканей.
- Принимать душ не менее 2 раз в сутки.
- Обтирать кожу насухо.
- Проводить тренировки в вентилируемом помещении с оптимальной комфортной температурой, в противном случае на свежем воздухе с последующим приемом душа и сменой чистой сухой одежды.
- Если одежда пропиталась потом, немедленно ее сменить.
- Носить минимальное количество одежды, по возможности открытую обувь без носков и колготок.
- Пользоваться специальными средствами против чрезмерного выделения пота.
- Наносить защитные средства во время загара.
Аналогичные решения нужно принять и по отношению к детям: чаще купать, менять одежду по мере увлажнения, снимать подгузники и давать коже дышать, чаще переворачивать с животика на спинку и наоборот. Каждые несколько часов протирать естественные складки и пользоваться детской присыпкой.
Потница — не грозное заболевание, которое при правильном уходе самостоятельно и бесследно исчезнет. Быстрее справиться с недугом помогут народные средства и медицинские наружные препараты, они ускорят процесс заживления и уменьшат выраженность сопутствующих симптомов.