Вам знакома ситуация, когда нанесённый макияж смотрелся бы идеально, но тональный крем топорщится «ёжиком» жировых выделений вокруг носа? Или лоб начинает блестеть, словно смазанный маслом? А внезапно появляющиеся прыщи?
Сегодня мы расскажем, как ухаживать за жирной кожей лица, чтобы избежать таких неприятных явлений.
Прислушаться к себе
От рождения нам всем даётся гладкая нежная кожа. С течением времени она зреет, изменяется. По окончании пубертатного периода появляются важные характеристики, обращая внимание на которые, можно узнать, к какому и четырёх типов относится ваша кожа:
- Нормальный. Встречается довольно редко, характеризуется умеренным жировым обменом, средней выраженностью пор, достаточной увлажнённостью. Можно сказать, что это идеал, к которому стремятся обладатели остальных типов.
- Жирный. Внешне дерма выглядит грубовато, блестит, подвержена появлению прыщей, чёрных точек. Поры заметные, расширенные, эпидермис по структуре напоминает апельсиновую корку. Данный тип в профессиональной среде дерматологов принято именовать себорейным, но это не связано с заболеванием себорейный дерматит, а скорее описывает склонность к чрезмерному образованию себума.
- Сухой. Имеет предрасположенность к шелушению, выглядит бледнее обычной, часто можно заметить сосудистые прожилки, красные капиллярные точки. Менее расположена к появлению акне, зато чувствительна к факторам, провоцирующим аллергию, проявлению ранних признаков старения.
- Комбинированный. Наиболее распространённый тип, который совмещает в себе признаки сухой и жирной кожи. Обычно жирные участки возникают в области лба, Т-зоны,подбородка, а щёки более сухие. Обладатели такой разновидности дермы отмечают, что после умывания они ощущают стянутость покрова, при том, что жирный блеск сохраняется.
Стоит заметить, что самостоятельно определить свой тип кожи довольно просто, ваши ощущения в этом существенно помогут.
Однако для оптимального подбора уходовых средств, необходимо учитывать ещё некоторые специфические характеристики:
- степень зрелости дермы,
- тургор,
- выраженность внешних дефектов,
- хрупкость сосудов,
- тип салоотделения (по консистенции).
Если возникает затруднение при выборе уходовых средств или вы недовольны результатом после их применения, нужно обратиться за консультацией к дерматологу, провести изучение функциональных особенностей кожи при помощи дерматоскопа.
Почему она такая
Себорейный секрет принято разделять на два подвида: жидкий и сухой. Первая разновидность является доминирующей по частоте проявления, характеризуется появлением жидкой жирной плёнки, которая равномерно распределяется по поверхности. Сухой подтип отличается повышенной вязкостью, большей степенью закупоривания пор, сложным очищением, очаговыми отложениями.
Если человек не испытывает серьёзных проблем со здоровьем, то одной из наиболее вероятных причин того, что железы щедро вырабатывают сало, считается наследственная предрасположенность. Этот тип, как и любой другой, закладывается на генетическом уровне. Но гиперсекреция жира не считается патологией. Это индивидуальная особенность организма человека.
Помимо наследственных факторов большую роль играют внутренние процессы:
- усиленная выработка тестостерона и прогестерона,
- патологии ЖКТ,
- нервное истощение,
- вредные привычки,
- хронические болезни,
- приём некоторых препаратов: противозачаточных средств, гормональных лекарств,
- индивидуальная непереносимость косметики.
В статье «Почему у женщин расширяются поры на лице», мы подробно рассмотрели все возможные факторы, влияющие на усиление салоотделения. Если вам интересно расследовать причины этого явления более детально, рекомендуем к прочтению.
Для ухода за жирной кожей следует тщательно подобрать косметические средства и процедуры, применять их, руководствуясь определёнными правилами, о которых мы расскажем далее.
Нежная юность
Первые сигналы о происходящих изменениях в организме приходят с началом переходного возраста. Половое созревание по усредненным данным длится с 12 до 17 лет и влечёт за собой мощную гормональную перестройку, от которой кожа становится значительно жирнее. Это явление можно наблюдать у представителей обоих полов.
Зачастую проблемы с внешностью подростками воспринимаются крайне болезненно, наличие большого количества прыщей прививает много комплексов. Этот период требует бережного ухода, чтобы в будущем не пришлось бороться с явлениями постакне, рубцами, буграми.
Юношеская кожа находится на границе двух состояний: она ещё сохраняет детскую нежность, но, в связи с процессами перестройки организма, ещё не выработала взрослую тактику противостояния внешней агрессии.
Основная неприятность подросткового возраста , это склонность дермы к воспалениям, которые провоцируют развитие акне, чёрных точек, белых папул, закрытых и открытых комедонов. Поэтому главные уходовые мероприятия направлены на борьбу с ними.
Правила ухода за жирной юношеской кожей:
- Для умывания следует применять средства с облегчённой формулой: пенки, флюиды. Проводить процедуру рекомендуется утром и вечером.
- Дополнительное очищение не стоит совершать методом скрабирования, эпидермис ещё тонок, легко травмируется, слабо противостоит инфекциям. Лучше использовать специальные тоники для устранения загрязнений. Они помогут нормализовать деятельность сальных желёз.
- Категорически не стоит применять для борьбы с прыщами средства на спиртовой основе, либо любые другие, обладающие дубильными свойствами. Что бы вам ни говорили о традиции прижигания прыщиков, безопаснее использовать салициловый карандаш. Точечное обеззараживание спиртом может вызвать ожог на участке обработки или инкапсуляцию гнойника.
- Так же если прыщи , это главная проблема, прекрасно справляются с задачей по их устранению средства антиакне с содержанием цинка, дополненные экстрактами трав.
- Обязательно после очищения и тонизации необходимо достаточное увлажнение кожи при помощи лёгкого крема или молочка. Крем следует наносить строго по массажным линиям. Чтобы предотвратить попадание микробов с рук, можно применять мягкий косметический спонж. Старайтесь избегать области воспалений, чтобы не распространить инфекцию на здоровые зоны лица.
Для подростков существует отдельная линейка косметических средств с нейтральным pH, именно этот показатель имеет важное значение. Сдвиг баланса в щелочную или кислотную может усугубить и усложнить имеющиеся проблемы.
Недопустимо использовать средства для более зрелых возрастных групп.
Если акне плохо поддаётся устранению, необходимо обратиться за консультацией к дерматологу для рассмотрения возможности применения лечебных мазей, физиотерапии, допустимых косметологических процедур: чистки лица, аппаратных методов.
Прелести взрослой жизни
С возрастом, проблемы, которые провоцирует жирная кожа, начинают носить другой характер.
Так после 30 текстура дермы огрубевает, появляются расширенные поры, застарелые комедоны, которые сложно удалять, прыщи периодически дают о себе знать.
Зато признаки старения при жирном типе кожи проявляются гораздо позже, чем при сухом или комбинированном. Это объясняется сохранением влаги в мезодермальном слое за счёт липидного барьера.
Поэтому уход за кожей направлен на тщательное очищение, сохранение тонуса пор, правильное увлажнение, доставку питательных веществ.
На этом этапе, если не возникло сильного огрубения, а основной тревожный признак , это склонность к быстрому загрязнению, оптимально подойдёт поверхностный салонный пилинг: салициловый или гликолевый.
Сократить расширеные поры в тонус поможет тоник с вяжущим эффектом.
Увлажняющий крем лучше использовать легко впитывающийся, не тугой, чтобы не было необходимости тщательного втирания.
Процедуры, проводимые при жирном типе кожи после 30 лет необходимы для обеспечения следующих эффектов:
- максимальное очищение,
- стимуляция естественной регенерации клеток,
- сужение расширенных пор,
- поддержание эластичности,
- профилактика морщин,
- себорегуляция,
- устранение очагов воспаления.
Оптимальный подбор средств по уходу за жирной кожей, регулярные процедуры в салоне и бережная забота в домашних условиях могут значительно оттянуть момент появления заметных морщин.
Жизнь продолжается
После 40 лет замедляется процесс регенерации, начинается новая гормональная перестройка, снижается продукция эластина и коллагена. По достижении этого возрастного рубежа существенно меняется подход к уходу за жирной кожей.
К слову сказать, зрелые железы значительно снижают секрецию себума, появляются признаки комбинированного типа. Поэтому основная задача в этом периоде , усилить питание кожи, насытить её важными компонентами для максимального сохранения упругости, обеспечить лифтинг.
Здесь будет уместно применение линейки средств с Anti-age эффектом, содержащими пептиды, ретинол, витамины С и Е. При значительном огрубении кожи пилинги рекомендуются более глубокие, но не стоит забывать и про традиционную чистку лица механическую или аппаратную.
Профессиональные косметологические методики:
- инъекции с гиалуроновой кислотой,
- мезотерапия,
- омолаживающий массаж,
- биоревитализация,
- микродермабразия.
Следует понимать, что рекомендации по назначению манипуляций на основе возраста имеют крайне условный характер, так как определяющим принципом всё же является состояние дермы, а оно не всегда соответствует количеству прожитых лет.
От того, насколько адекватной была забота в предыдущие годы жизни, будет зависеть выбор, степень и интенсивность профессиональных эстетических процедур.
Зрелый возраст характеризуется не только наличием проблем с кожей, к этому времени наш организм уже успевает обзавестись хроническими недугами. Поэтому помимо косметологического вмешательства нужно особенно трепетно подходить к состоянию своего здоровья в целом.
Правда и вымысел
Мы не можем оставить без внимания огромное количество заблуждений по поводу принципов ухода за жирной кожей.
Расскажем вам об основных:
- Необходимо максимально устранять жир. Это совершенно не так. Чем чаще и старательней вы удаляете с лица защитную плёнку, тем сильнее стимулируете работу желёз. Умывание прохладной водой с применением очищающих средств достаточно проводить два раза в сутки: утром перед погружением в рабочие будни и вечером, чтобы ночью кожа дышала и восстанавливалась. В жару допустимо протирание лица влажными салфетками для удаления потовых выделений. Но слишком частое умывание, особенно с мылом, способствует дегидратации, выщелачивает pH.
- Жирная кожа не нуждается в дополнительном увлажнении, она смягчается естественным путём. Такой подход к делу значительно снижает эффект от ухода. После очищения и тонизации обязательно необходима подпитка важными компонентами. Крем для жирной кожи снижает выработку кожного сала без пересушивания.
- Зимой поддерживающий уход не требуется, потому что деятельность себоцитов замедляется. Не стоит забывать, что перепады температуры разрушают кожный жир, плюс ко всему в этот период организм, как правило, испытывает дефицит витаминов, эпидермис более уязвим для микробной среды. Также недостаток увлажнения провоцирует сухость и растрескивание. Поэтому зимний уход очень важен.
- Пилинг нужно проводить по факту возникновения проблемы. Большинство процедур, направленных на эксфолиацию имеют сезонный характер и рекомендуются к проведению осенью, чтобы избежать риска чрезмерной инсоляции(воздействия ультрафиолета) в восстановительном периоде. Также это время оптимально для накопления питательных веществ при подготовке к зимнему периоду.
- Можно подсушить спиртовыми лосьонами. Строго нет. Разрушая защитный слой, спирты провоцируют раздражение, шелушение, как следствие, появляется утолщение кожного покрова.
Совершая подобные ошибки вы можете удивиться отсутствию улучшений.
Полезные хитрости
Принцип ухода при себорейном типе кожи стоит на 3 основаниях:
- очищение,
- тонизация,
- увлажнение.
В зависимости от возрастной категории, степени выраженности проблем: акне, блеск, комедоны, милиумы, жировики, расширенные поры , осуществляется подбор средств для ухода, назначаются косметологические процедуры.
Для достижения хорошего эффекта достаточно придерживаться следующих правил:
- старайтесь избегать обезвоживания, пересушивания дермы.
- не пренебрегайте защитой от ультрафиолета с помощью специальных кремов. Показатель SPF-фактора должен быть несколько ниже, чем для сухой кожи.
- регулярно проводите очищение дермы при помощи пилинга,
- выбирая увлажняющий крем, обращайте внимание на состав. Он не должен содержать минеральные масла и его косметологические производные: вазелин, церезин, парафин. Эти вещества не применяются при гиперсекреции себума, так как образуют плотную плёнку, препятствующую дыханию клеток. Полезными могут быть такие ингридиенты, как масло сафлоры, виноградной косточки, жожоба.
- себорегулирующие маски отлично решают проблемы с лишним блеском. Особой популярностью пользуются альгинатные, глиняные, травяные.
- для устранения видимого содержимого пор на крыльях носа раз в неделю применяйте специальные маски-плёнки,
- выбирая базовые средства для макияжа, отдавайте предпочтение мягким по консистенции на гелевой основе. Консилер должен обладать матирующим эффектом.
- обратите внимание на питание. Многие обладатели жирной кожи отмечают прямую взаимосвязь между усилением маслянистого блеска и употреблением вредных продуктов.
- используйте только проверенные косметические средства, в идеальном варианте , рекомендованные специалистом после консультации,
- тщательный демакияж перед сном позволит вашей коже отдохнуть и восстановиться,
- ограничьте влияние вредных привычек и стрессов, побалуйте себя прогулками на свежем воздухе, полноценным отдыхом.
Как вы, наверное, заметили при правильном подходе и знании процессов функционирования сальных желёз забота о жирной коже лица не составит особого труда. Главное, не ждать, когда проблема решится сама, брать инициативу в свои руки.
В комментариях вы можете рассказать о том, какие проводите процедуры для борьбы с избыточным выделением кожного сала и задать интересующие вопросы.