В мире существуют люди с разными типами волос — рыжими, вьющимися или прямыми, угольно черными или светло-русыми. И всем хочется отсрочить появление седины на как можно более поздний возраст.
Седые волосы не в почете, особенно у женщин. Еще в древности считалось, что седые волосы появляются у людей с большим жизненным опытом, это признак мудрости. Однако нередко можно увидеть и совсем еще молодых людей с сединой в волосах.
Причины появления седых волос?
Чаще всего седые волосы появляются при естественном старении. Когда человеку за сорок, то серебро в волосах воспринимается нормально.
В раннем возрасте такая картина может вызвать депрессию. Чтобы остановить процесс старения волос, необходимо знать причину этого явления.
Какие же причины могут вызвать раннее появление седых волос это:
- наследственность,
- стрессовые ситуации,
- неправильное питание.
Механизм появления седых волос цвет волос определяется меланином – кожным пигментом, который синтезируется волосяными фолликулами, состоящими из специальных клеток — меланоцитов.
Белки, которые мы употребляем в пищу, меланоциты преобразуют в меланин, который и поступает затем в волосы.
Поседение обусловлено двумя факторами.
Во-первых, с возрастом клетки вырабатывают все меньше меланина. Это естественный необратимый процесс. Получая меньше пигмента, волосы становятся седыми.
Во-вторых, под действием стресса в волосе происходит накопление перекиси водорода и пероксинитрита, и они элементарно обесцвечивают волосы изнутри.
Генетика
Если ваши бабушки и дедушки стали седыми в раннем возрасте, то и вы запрограммированы на раннюю седину. И с этим бороться бесполезно. Помогут только косметические методы.
Стресс
Современный ритм жизни невозможен без стрессов, переживаний, сильного эмоционального перенапряжения. Гормон кортизол, который вырабатывается при этом, уничтожает вырабатывающие пигмент меланоциты. И как следствие – появляется «непрошенная» седина.
Этот фактор можно и нужно корректировать. Правильное лечение и питание остановит этот процесс.
Диеты
Ранняя седина может появиться у людей, которые увлекаются диетами без содержания белка. Белок – это основной строительный материал для клеток волос. Его нехватка уменьшает выработку меланина, вызывая появление седины.
Помните, алкоголь, курение, нехватка витаминов, особенно витамина В12, влияют на активность клеток: ваши волосы становятся серыми и неузнаваемыми. Ешьте больше овощей, фруктов, не забывайте и о грецких орехах. Такое питание приостановит появление седины.
Как избавиться от седых волос?
Самым действенным способом избавиться от седых волос на сегодняшний день является окрашивание. Современная косметическая промышленность предлагает мужчинам и женщинам множество качественных красок для волос.
С их помощью можно вернуть первоначальный цвет волос, а можно пуститься в смелые эксперименты и примерить недоступный ранее образ платиновой блондинки или роковой брюнетки. Если седина составляет не более 1-25% от общей массы волос, специалисты рекомендуют прибегнуть к тонированию.
Ранние седые волосы не могут быть поводом плохого настроения, апатии, неуверенности. Все лучшие советы по решению этой проблемы вы найдете на нашем сайте. Профессионалы в своем деле — врачи, диетологи, косметологи дадут в наших статьях квалифицированные советы. Мы поможем вам успешно справиться с проблемой седых волос!