Икота не проходит несколько дней – что делать

Сталкиваясь с икотой, каждый человек чувствует некое раздражение, ведь явление это, как минимум неприятное. Однако при этом каждый предполагает, что приступ не продлится долго, а пройдет через 5-15 минут. Но что же делать, если икота не проходит в течение нескольких дней?

В первую очередь необходимо понять по каким причинам обсуждаемые проявления так сильно затянулись, а для этого нужно иметь четкое представление о том, что такое икота. Кроме того, каждому хочется побыстрее избавить от недуга, так что следует знать несколько действенных способов борьбы с ней.

Что такое икота?

Под словом икота каждый человек подразумевает непроизвольные толчки в области грудной клетки с характерным звуком. При этом часто ощущается резкое прерывание дыхания, что затрудняет не только дыхательный процесс, но также сбивает речь и приносит определенный дискомфорт.

Медицинское определение данного явления очень схоже. С физиологической точки зрения, икота возникает ввиду спонтанного сокращения или спазма диафрагмы, что и провоцирует тот самый толчок в груди. Прерывание дыхания объясняется тем, что икание происходит именно на вдохе, что является неким кратковременным нарушением дыхательного процесса. Касательно характерного звука, он возникает вследствие того, что при сокращении диафрагмальной мышцы одновременно происходит перекрытие голосовой щели в области надгортанника, поток воздуха преграждаться и вырывается тот самый «ик».

Что же касается того, почему человек икает, ученые и врачи придерживаются единой гипотезы – икота возникает вследствие наполнения желудка каким-то количеством воздуха. Подобные непроизвольные приступы являются ничем иным, как попытками организма избавиться от воздуха в пищеварительном органе путем сокращения мышц (диафрагмальной и межреберных). Контролировать этот процесс человек неспособен.

Почему появляется икота?

Зная физиологию возникновения обсуждаемых проявлений, можно с уверенностью сказать, что в подавляющем большинстве подобные судорожные сокращения диафрагмы не несут вреда организма. Однако икота доставляет значительный дискомфорт, массу неприятных ощущений и сильно раздражает. Конечно, эти проявления быстро проходят, но когда речь идет о нескольких днях икания, хочется любыми средствами избавиться от надоевшей проблемы. Для этого нужно знать, по крайней мере, наиболее распространенные причины ее возникновения:

1. Неправильное питание – самый популярный и часто встречающийся фактор, провоцирующий приступы икания. В первую очередь речь тут идет о перееданиях, ведь при этом желудок увеличивается в размерах и раздражает диафрагмальный нерв, провоцируя сокращения диафрагмы. Однако спазмы этой мышцы могут быть вызваны наспех проглоченной едой, голоданием, неудобным положением тела или физическими нагрузками непосредственно после приема пищи.
2. Продукты питания – не менее часто обсуждаемые проявления дают о себе знать из-за определенных продуктов или блюд, съеденных человеком. Прежде всего речь идет об острой, жареной, копченой пищи, а также той, в которую входит излишнее количество специй или специфических химических добавок. Рискуют систематическими проявлениями икания и те люди, которые употребляют газированные напитки, кофе в избыточном количестве или алкоголь.
3. Переохлаждение – еще с детства каждый не раз слышал, как взрослые, услышав икоту, спрашивают – «тебе не холодно?» Действительно, переохлаждение способно вызывать спазм некоторых мышц в человеческом организме, объясняется это инстинктивными попытками выработать тепло.
4. Психология – ввиду психологических потрясений вероятность начать икать повышается в разы. Особенно это касается резких и сильный эмоциональных изменений, например, испугов, стрессовых ситуаций. Однако даже рядовое волнение в связи с предстоящим экзаменом, совещанием на работе или беспокойство за близкого человека, может стать причиной приступа икания.

Список еще можно продолжать, однако, при каждом из описанных выше факторов, являющихся бытовыми и неопасными, икота должна проходить за короткий промежуток времени и длиться не более часа. В случае с переохлаждением или психологическими факторами, спазмы диафрагмы рассеиваются, как только человек согреется или успокоится соответственно.

Патологические проявления икоты

В противном случае, когда непроизвольные сокращения диафрагмальной мышцы беспокоят человека по нескольку дней, причины подобных приступов могут быть куда более опасными. В большинстве случаев речь идет о систематическом раздражении, повреждении или защемлении диафрагмального нерва, диагностируется патологическая икота, а возникает она в таких случаях:

• Болезни ЖКТ – патологии желудочно-кишечного тракта, например, гастрит в острой или хронической форме, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, гастроэхофагеальная рефлюксная болезнь и прочее.
• Неврологические проблемы и поражения центральной нервной системы, среди которых наиболее опасными считаются различные виды инсульта, менингит, миелит, энцефалит, болезнь Паркинсона, Альцгеймера и т.д.
• Онкология – новообразования в области мозга, легких, печени и органов желудочно-кишечного тракта.
• Заболевания, касающиеся сердца, сосудов, почек, печени.
• Сильнодействующие медикаменты – икота часто возникает под действием сильнодействующих препаратов, например, антибиотиков, транквилизаторов, стероидов, становится последствием общего наркоза. Объясняется это определенной степенью токсического отравления.
• Ожирение – отложение жировых масс в организме способствует нарушению работы различных органов в таком случае также могут проявляться спазмы диафрагмы.

Классификация спазмов диафрагмы

Помимо описанных выше причин возникновения икоты, медики также выделяют несколько основных типов ее происхождения, что в значительной мере помогает в постановке диагноза. Среди этих типов выделяют три:

1. Периферический – непроизвольные спазмы диафрагмы происходят из-за поражения блуждающего и диафрагмального нервов,
2. Токсический – имеет место отравление организма, вследствие которых наблюдается поражение нервных окончаний. Речь идет не только о медикаментозных отравлениях, но также о пищевых,
3. Отраженный – основная причина состоит в поражении кишечника паразитами, это может быть аскаридоз, энтеробиоз и прочее.

Если икота не проходит несколько дней практически всегда можно говорить о более тяжелых последствиях, чем обычные бытовые факторы ее развития, в таких случаях важно обратиться к врачу и пройти ряд диагностических мероприятий.

Кроме того, продолжительные периоды икания сопровождаются проявлением дополнительных симптомов, среди которых часто встречаются:

• Головокружение,
• Головные боли,
• Тошнота,
• Рвота,
• Общее ухудшение самочувствия и т.д.

Подобные ощущения обязательно нужно описать специалисту, ведь это может помочь в постановке верного диагноза и повлиять на успешность последующего лечения.

Методы борьбы с икотой

Лечить непосредственно саму икоту затруднительно, ведь в большей степени это симптом, борьба с которым не даст должных результатов. Если вы хотите навсегда избавиться от систематических длительных проявлений сокращения диафрагмы, лечение должно быть направлено на основную болезнь, вызывающую подобные проявления.

Однако борьбы с генеральным заболеванием может занять довольно много времени и все это время мучиться иканием никто не захочет, так что опишем несколько действенных способов прекращения этих неприятных приступов:

1. Где бы ни застигла икота, всегда можно воспользоваться дедовским способом – задержкой дыхания. Необходимо сделать вдох как можно глубже, задержать дыхание на 10–15 секунд и с силой выдохнуть. Проделайте упражнение несколько раз и спазм, охвативший диафрагмальную мышцу, должен рассеяться.
2. Еще один народный метод состоит в том, чтобы залпом выпить 300–400 мл воды. Как только жидкость доберется до желудка, она вытеснит заполнивший его воздух и вам сразу станет легче.
3. Но при длительных приступах, от которых нет спасения в течение 1–2 дней и более, эти простые методы могут не спасти. В подобных ситуациях рекомендуется вызвать рвоту и хотя этот способ весьма неприятен, помогает он действительно хорошо и быстро.
4. В самых крайних случаях, когда на самом деле ничего не помогает, можно выпить спазмолитическое средство. Снятие спазма упомянутой мышцы исключит ее непроизвольные сокращения.

Подводя итог всем вышесказанному, стоит отметить, что систематические проявления непроизвольных сокращений диафрагмы и связанный с этим дискомфорт, нельзя игнорировать. Если человек икает долго или постоянно, важно как можно быстрее обратиться к врачу, ведь приступы икания могут сигнализировать о развитии серьезных проблем со здоровьем.