Любители сладкого часто страдают от различных заболеваний, среди которых сахарный диабет и другие неприятные проявления. Почему возникает изжога от сладкого, как с ней бороться и кто больше всего страдает от этого недуга, разберем в этой статье.
Причины появления
После сладкого часто может появляться изжога, причины могут быть разными. Организм каждого человека устроен индивидуально, для кого-то кусочек вкусного торта с утра будет только гарантией хорошего настроения и энергии, а для другого человека станет причиной постоянной изжоги, болевых ощущений в желудке, раздражительностью. Механизм возникновения жжения для каждого человека разный, и проявляется он по-своему.
Чтобы понять, почему возникает изжога от сладкого, ознакомьтесь с самыми частыми причинами возникновения данного неприятного проявления:
- Чрезмерное употребление сладкой пищи создает благоприятную среду для образования большого количества бактерий, которые становятся причиной повышения газообразования.
- Непереносимость желудочного сока.
- Излишнее употребление сладкой пищи.
- Вредные компоненты, которые содержатся в составе сладких продуктов.
Изжога – это проявление, которое чаще всего встречается у людей, которые не умеют контролировать количество употребляемой сладкой пищи. Кислое ощущение в ротовой полости, резкая смена настроения, пассивность, отказ от других продуктов – все это является главным проявлением изменений в организме, которые приводят к изжоге.
Некоторые любители сладкого могут отрицать негативное влияние сахара на организм, полагаясь на то, что изжогу вызывают другие продукты в их рационе. Дело в том, что регулярное поступление большого количества сахара в скрытом виде раздражает слизистые оболочки, вызывая там образование язвы, эрозии и других неприятных проявлений. Если спровоцировать такие изменения, в дальнейшем человек будет наблюдать частые жжения в груди, боли, неприятный привкус в ротовой полости.
Негативное влияние сладкого на организм
Изжога – это неприятное проявление, которое может возникнуть внезапно и задержаться в организме на длительное время. Контролировать изжогу очень сложно, потому что при запущенных формах даже небольшое количество сладкого негативно повлияет на работу желудка. Давайте разберем, как возникает изжога, с чем это связано.
- При употреблении большого количество сладких продуктов происходит сильная нагрузка на пищевод, в результате которой со временем его мышцы становятся очень слабыми.
- Жировая ткань становится избыточной, в результате наблюдается смещение брюшных органов.
- Появляется большое количество жира за счет чрезмерного употребления сладкого, образуется давление на брюшную полость.
Состав сладостей имеет очень много различной химии, эмульгаторов, которые негативно сказываются на организме. Если разобраться в данной теме подробно, можно понять, почему раздражается желудок, что является главной причиной и что делать, чтобы нормализовать его работу. Основными вредными компонентами, которые содержатся в сладостях, являются:
- Красители
- Антиокислители
- Консерванты
- Сахарозаменители
- Усилители ароматных и вкусовых веществ
Все это негативным образом сказывается на организме, может болеть желудок, появляться изжога, раздражительность и потеря аппетита в целом. Чтобы предотвратить дискомфорт, необходимо минимизировать количество потребляемых покупных сладких продуктов, использовать домашние альтернативы в виде меда или варенья в небольших количествах.
Как вылечить изжогу?
Для лечения могут быть назначены различные медикаментозные препараты, среди которых отметим:
- Противовоспалительные средства.
- Прокинетики, которые стимулируют моторику пищевода и желудка.
- Препараты, провоцирующие снижение кислотности.
- Антациды.
Часто врачи назначают такие препараты, как «Фосфалюгель» или «Маалокс», которые хорошо зарекомендовали себя в лечении данной проблемы. Если болевые и неприятные ощущения не проходят, купировать их можно еще такими препаратами, как «Но-Шпа» и «Циметидин». Они характеризуются активным действием, поэтому могут очень быстро облегчить состояние, снять все неприятные проявления и нормализовать работу слизистой оболочки.
Профилактика
Чтобы от сладкого не возникал дискомфорт в организме, его нужно свести к минимуму и полностью пересмотреть свой рацион питания. Необходимо максимально исключить из него сахар, шоколад, любые заварные пирожные, сладкие торты и другие. Некоторые не задумываются, что изжога от шоколада, даже если он черный, возникает чаще, чем от обычного сахара. В шоколаде содержится еще очень много вредных добавок, которые в комплексе провоцируют образование такого неприятного проявления.
Чтобы не провоцировать появление жжения, можно заменить сладкое при изжоге медом в небольшом количестве. Он будет оказывать более щадящее воздействие на организм и не раздражать слизистые оболочки. В качестве профилактики могут выступать народные средства, которые широко используются и во время лечения изжоги на ранних стадиях проявления.
Хорошим вариантом является пищевая сода, которая разбавляется с водой и принимается небольшими глотками ежедневно. Существуют и другие методы, среди которых отметим:
- Настой из ромашки, листья подорожника и зверобоя. Такое средство нужно принимать три раза в день.
- Можно выпить активированный уголь.
- Каждое утро съедайте по несколько листьев конского щавеля.
- Помогут избавиться от проблемы и ячмень с овсом. Зерна нужно жевать в течение 40 минут, сглатывая образовавшуюся слюну во время процесса.
Варенье и джемы в минимальном количестве будут только насыщать организм полезными веществами, не провоцируя образования заболевания.
Изжога – это проявление, которое наблюдается во время раздражения слизистой оболочки полости рта при чрезмерном употреблении сладкой, соленой или острой пищи. Главный способ лечения – пересмотреть свой рацион и избавиться от таких продуктов.