Как медовый, так и обычный массаж спины – общепризнанная эффективная процедура, польза от которой лишь усугубляется применением тех или иных биологически активных компонентов. При этом курс манипуляций помогает не только снизить остроту проблемы с позвоночником, но и положительно влияет на весь человеческий организм.
С массажных салонов медовая процедура постепенно перекочевала в дома пациентов, ведь в ее проведении в реальности нет ничего сложного. Подробнее обо всех нюансах рассказывается далее.
Полезен ли массаж с медом
Предназначение лечебного массажа – обеспечить улучшение состояния пациента, это значит, что при его грамотном выполнении польза, несомненно, будет. Здесь главное – не навредить излишним приложением силы или использованием вредных препаратов, к каковым, собственно, мед частично относится, ведь он считается высокоаллергенным продуктом. При отсутствии противопоказаний курс массажа (в комплексе с другими мероприятиями), несомненно, улучшит качество жизни больного.
Читайте также:
Вот далеко не все полезные свойства рассматриваемой процедуры:
- стимуляция кровотока и движения лимфы,
- уменьшение массы тела,
- замедление или даже полная остановка патологического процесса,
- устранение депрессии и бессонницы, тревожности,
- стимуляция вентиляции легких.
Аппликации медом на спине, в сочетании с определенными массажными движениями, способствует выводу солей и регенерации поврежденных нервов. Соответственно, снижается острота болей, а нередко они и вовсе пропадают.
Чтобы максимально улучшить состояние человека, важно соблюдать и другие рекомендации врача, принимать выписанные им препараты, ходить на физиотерапию.
Несмотря на то что прошедшие лечебную процедуру отмечают ее высокий косметический эффект, основная ее задача – оздоровить пациента, вернуть его опорно-двигательной системе надлежащую гибкость.
Читайте также: Как сделать медовый массаж от целлюлита в домашних условиях
Показания
Курс медового массажа назначают в самых разных ситуациях, ведь сам пчелиный продукт уже много столетий известен как эффективнее средство от множества болезней. Причем первый результат от манипуляций появляется уже через 2-3 сеанса и сохраняется после курса в течение длительного периода времени.
Вы можете спокойно соглашаться на массаж с медом, если в перечне диагностированных проблем есть следующие:
- межреберные и другие невралгии,
- радикулит и в неменьшей степени – миозит,
- остеохондроз, поясничного, грудного и шейного отделов хребта,
- постоянные боли в спине вызванные высокими нагрузками,
- склонность к простудным болезням,
- вегетососудистая дистония,
- хроническая усталость,
- бессонница,
- депрессивное состояние и тревожность,
- активные занятия силовыми видами спорта,
- целлюлит,
- ослабление иммунитета.
Делая массаж регулярно, вы улучшите состояние позвоночника, даже если никаких особых проблем с ним у вас пока нет.
Противопоказания
Невзирая на всю полезность рассматриваемой процедуры, к ней есть ряд противопоказаний. Перед тем как согласиться на массаж с медом, внимательно прочите нижеприведенный список.
Итак, помните, нельзя идти на такого рода лечение, если есть:
- хронические недуги позвоночника в стадии обострения,
- опухолевые процессы,
- болезни сосудов,
- поражения кожи (грибковые, инфекционные или аллергические),
- проломы с кроветворной системой,
- туберкулез,
- сердечная, почечная или печеночная недостаточность,
- незажившие раны на коже.
Еще одно безусловное противопоказание – аллергия на пчелиный продукт. Если у вас есть непереносимость к меду, то даже кратковременный контакт с ним способен спровоцировать очень опасные процессы, в том числе анафилактический шок или отек Квинке.
Представителю сильного пола с выраженным оволосением спины следует либо отказаться от лечения или предварительно пройти депиляцию. Без последней массаж медом станет настоящей пыткой, а последствия могут оказаться очень неприятными. В их числе:
- раздражение,
- проблема вросших волос,
- повреждение дермы, которое нередко усугубляется занесением инфекции.
Помните, даже если ничего из вышеуказанного у вас нет, то все равно проконсультируйтесь с врачом и пройдите диспансеризацию.
Также нелишне будет провести тест на аллергию. Делается это так:
- тыльную сторону запястья смазывают медом,
- выжидают полчаса,
- осматривают обработанный участок кожи.
При отсутствии на нем покраснения, сыпи и прочих свидетельств непереносимости, пчелиный продукт разрешается применять.
Как делать
Массаж спины с натуральным медом нетрудно провести в домашних условиях. Процедура имеет ряд особенностей, отличающих ее от других аналогичного рода манипуляций, о них мы поговорим позднее, а сейчас расскажем, как пациенту следует приготовиться.
Прежде всего, необходимо посещение горячего душа. Вода, с одной стороны, не должна обжигать тело, а с другой – обязана обеспечить расслабление тканей и расширение пор.
Массажист же, если процедура делается вне дома, ограничивается наложением горячего компресса на спину. Спустя 5-10 минут проблемная зона дойдет до кондиции.
Первоначально совершаются стандартные растирающие и разминающие движения, готовя кожу к нанесению пчелиного продукта. Когда она покраснеет и станет горячей, приступают к основному этапу.
Читайте также:Как сделать медовый массаж лица в домашних условиях
Специалист, в частности, кладет необходимое количество меда на свои ладони и аккуратно распределяет его строго по тому участку, который планируется массировать. Затем характер движений радикальным образом меняется.
Массажист прижимает свои ладони очень плотно к коже пациента и после начинает ими водить по кругу (как будто вытирает пол) и далее резко их отрывает. Потом движения повторяются в том же порядке.
Завершают манипуляции на данном участке спины после того, как мед приобретет белесый оттенок и полностью соберется на руках специалиста, а кожа больного утратит липкость и станет интенсивно розовой.
Ладони придется очистить – их можно вытереть влажным полотенцем или помыть под краном. Лишь после этого разрешается переходить к новому участку.
Как правило, врачи назначают лечебный массаж курсом, состоящим из 5-7 сеансов. В некоторых ситуациях их число увеличивают до 15. Средняя продолжительность процедуры составляет четверть часа.
После сеанса пациенту следует спокойно полежать не менее 15 минут, а затем рекомендуется принять очищающий душ. Если это невозможно, то ограничиваются обтиранием влажным полотенцем. Промассированную часть спины обязательно утепляют шерстяным платком или шарфом. Поверх наматывают несколько слоев пищевой пленки для создания парникового эффекта.
Важные нюансы
Выполняйте ряд следующих рекомендаций:
- покупайте только качественный мед у проверенных поставщиков,
- усилит эффект от его использования добавление эфирных масел (эвкалиптового, розового, цитрусового, хвойного),
- делайте между сеансами перерыв хотя бы в один день.
Видео по теме:
