Медовый массаж стал не так давно весьма популярной процедурой, польза от которой многим кажется сомнительной. Между тем люди, попробовавшие его, придерживаются совершенно противоположного мнения – абсолютному большинству он довольно сильно помог.
Далее мы расскажем об особенностях техники проведения медового массажа, его эффектах и противопоказаниях.
Особенность массажа с употреблением меда
Массаж с медом имеет существенные отличия от других вариантов мануального воздействия на человеческий организм. Разница заключается, прежде всего, в технике проведения. Мед здесь выступает не как вспомогательный элемент (типа масла, снижающего травматичность процедуры), а в качестве ведущего. Проще говоря, движения специалиста служат лишь одной цели – обеспечить проникновение пчелиного продукта глубоко в кожу и расположенные под ней ткани.
Основной прием, используемый массажистами, практикующими медовые процедуры – это «отрывание». При этом возникает сразу несколько очень интересных эффектов, среди которых:
• вакуумный (он кратковременен, но все же в результате действует не хуже, чем знаменитые с советских времен банки), • пилинг (мед избавляет от отмерших чешуек кожи, токсинов, связывает их и выводит наружу), • глубокое проникновение (пчелиный продукт впитывается в дерму и находящиеся непосредственно под ней ткани, питает их на локальном уровне).
В последнем случае ценные вещества легко усваиваются, что и дает немедленный косметический и в равной степени терапевтический результат.
Читайте также: Как применять лук с медом от насморка для детей
Рассматриваемая в настоящей статье крайне полезная процедура позволяет:
• глубоко очистить кожные покровы, увеличить их эластичность, упругость и улучшить оттенок, • ускорить клеточный метаболизм, • активизировать процесс кроветворения, • восстановить тонус мышц и тканей, • в целом нормализовать работу внутренних органов, • избавить от лишней жидкости, • расщепить жировые клетки, • повысить качество питания тканей.
Показания
Чаще всего массаж с медом является чисто косметической процедурой. Тем не менее его активно применяют и в борьбе с целым перечнем довольно серьезных заболеваний. Процедура назначается при:
• недугах, поражающих суставы, • остеохондрозе, • хронических легочных патологиях (только в период ремиссии), • целлюлите, • иммунодефиците, • депрессиях и тревожности, • больших физических и интеллектуальных нагрузках.
Многие делают массаж медом и просто с профилактическими целями, что резко снижает вероятность заболеть в зимний период.
Чем полезен мед
Лечебные свойства пчелиного продукта известны всем. Полезен он и в качестве пищи и как основная составляющая массажа.
В меде ученые выявили больше 300 биологически активных компонентов, сильно воздействующих на человеческий организм. Рассмотрим все группы веществ. Углеводов в продукте больше всего – на 85 процентов он состоит из глюкозы, которой в частности питается наш мозг. Данные вещества также поставляют мышцам энергию, регулируют жизнедеятельность кишечной микрофлоры. Доказано, что при стрессе толика быстрых углеводов способна вернуть человеку хорошее настроение.
Белки в меде также есть. Из них мы получаем аминокислоты и некоторые ферменты. Они идут на:
• наращивание мышечной массы, • обеспечение работоспособности суставов, • поддержку функций костного мозга.
В пчелином продукте 27 аминокислот, из которых почти половина считается незаменимыми. Витамины нам необходимы, но их, к сожалению, в меде не слишком много. Впрочем, имеющееся количество в сочетании с другими компонентами гораздо полнее усваивается, благодаря чему эффективность оказывается выше.
Больше всего в меде аскорбиновой кислоты и витаминов группы В.
Микроэлементы также присутствуют в продукте. Минералы необходимы для здоровья человека – они напрямую влияют на иммунитет, пищеварение, работу сердечно-сосудистой системы, крепость костей и связок.
Мед является ценным поставщиком:
• железа, • кальция, • фосфора, • магния, • бора, • калия и пр.
Читайте также: Может ли появиться изжога от меда
Все это разнообразие проникает в организм в ходе массажа и напрямую ассимилируется его клетками.
Гормоны – это естественные биорегуляторы. Некоторые вызывают чувство эйфории, другие депрессию, третьи просто способствуют работе внутренних органов и систем. К числу последних относится ацетилхолин. Он помогает функционировать:
• сосудам и сердцу, • желудку и кишечнику, • нервам.
Присутствует и соматотропин, именуемый обычно гормоном роста. Данное вещество стимулирует деление клеток, что позволяет им, в числе прочего, и омолодится.
Это далеко не полный перечень полезных свойств пчелиного продукта, которые в значительной степени усиливают эффективность рассматриваемой процедуры.
Техника выполнения медового массажа
Для проведения манипуляций важен мед – продукт используется:
• исключительно свежий, • жидкий, • на сто процентов натуральный.
При этом пациент в выборе ориентируется на цветочные сорта. Оптимальным вариантом становится гречишный, липовый, акациевый.
Перед процедурой необходим достаточно горячий душ. Он, с одной стороны, устраняет загрязнение с кожи, открывает ее поры, а с другой – расслабляет мышцы и ткани. Если полная санация невозможна, то ограничиваются горячим компрессом на обрабатываемую часть тела.
Массаж состоит из нескольких этапов. Сначала специалист совершает расслабляющие и разминающие пассы, активизируя кровоток в проблемной зоне и снимая напряженность.
Когда дерма покраснеет, приступают к нанесению меда. Его накладывают на руки и затем распределяют тонким слоем по коже пациента. С этой целью разрешается использовать и деревянную лопатку.
Далее начинают собственно массаж:
• ладони очень плотно прижимаются к обрабатываемому участку, • ими совершают несколько круговых движений, заставляя кожу больного перемещаться, • резко отрывают.
Описанную последовательность повторяют многократно, до той поры, пока мед не станет белесым и не соберется на руках массажиста. Лишь после этого позволяется перейти на новый участок тела.
Может ли быть вред от массажа с медом
После первых сеансов у пациента иногда образовываются синяки. Но опасности здесь нет никакой – в дальнейшем они пропадут и больше не появятся. Если этого не случилось, то либо мастер вам попался неквалифицированный или у вас просто имеется непереносимость. Так или иначе, от продолжения лечения придется отказаться.
Читайте также: От чего помогает гомеопатическая мазь из прополиса
Еще один недостаток манипуляций – их немалая болезненность. Так что тем, у кого кожа излишне чувствительная или оволосевшая к процедуре лучше не прибегать. Впрочем, в первом случае поможет более легкая версия массажа, когда ладони отрываются не резко, а постепенно, начиная с основания запястья и заканчивая пальцами. Кроме того, лишние волосы нетрудно сбрить – они отрастут как раз к концу курса.
Вред процедура нанесет, если есть:
• аллергия на мед, • сахарный диабет, • варикоз, • заживающие переломы, • еще рубцующиеся поверхностные травмы.
