Остеохондроз является болезнью опорно-двигательной системы, при которых происходят дистрофические процессы в позвонках. Локализация остеохондроза в шейном отделе влияет на состояние разных органов. Так, при онемении пальцев или при сильных головных болях причина может крыться не в патологии кисти и не в проблемах с сосудами головного мозга, а в другом месте – в шейных позвонках.
Когда обнаружен остеохондроз шейный – лечение в домашних условиях станет прекрасным дополнением к стационарному. При нахождении в больнице эффект от лечения достигается с помощью препаратов, что принимаются внутрь, вводятся в мышцы, и действие которых зачастую распространяется на весь организм. Дома же можно делать различные местные растирания, компрессы, ванночки и обвертывания, а также заниматься гимнастикой. Это далеко не полный список средств, которые можно применять, не выходя из дому.
Шея является самой подвижной частью позвоночного столба. Через позвонки в области шеи проходят крупные кровеносные сосуды, которые доставляют полезные вещества к головному мозгу. Если происходят какие-то нарушения в позвоночнике, то есть вероятность того, что начнется голодание головного мозга. И лечение шейного остеохондроза в домашних условиях может помочь на всех этапах заболевания.
Причины и симптомы поражения шейного отдела позвоночника
В большинстве случаев недуг развивается у людей, ведущих сидячий образ жизни. Распространённость остеохондроза шейного отдела позвоночника наиболее велика у лиц, занятых работой за компьютером, что подразумевает долгое времяпрепровождение в неменяющейся позе. Но это не единственный фактор, который ускоряет развитие недуга.
Есть много причин развития болезни:
- гиподинамия,
- работа, во время которой голова обычно наклонена, из-за этого мышцы шеи перегружены,
- неправильное положение тела во время сна,
- травмы позвоночника в шейном отделе,
- генетическая предрасположенность к болезни.
В медицинской практике принято группировать проявления по синдромам.
| Болевые синдромы | Как они проявляются |
| Вертебральный синдром. | Проявляются симптомы, связанные с изменениями в костной или хрящевой ткани позвонков. |
| Синдром вертебральной (позвоночной) артерии. | Наблюдается при поражении позвоночной артерии, что вызывает мигрени, гипоксию мозга и другие отклонения связанные с головой. |
| Кардиальный синдром. | Изменения в шейных позвонках отражаются на работе сердца. Появляется болезненность, развивается стенокардия. |
| Корешковый синдром. | Вызван поражением корешков позвонков. При данном синдроме может развиться паралич различных органов. |
Корешковый синдром при шейном остеохондрозе
При появлении любых подозрений на развитие недуга следует обратиться к врачу. Посоветовавшись со специалистом, можно, помимо применения медикаментов и для усиления эффекта, лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях с применением народных снадобий.
Насколько эффективны домашние методы
Если развивается шейный остеохондроз – лечение народными средствами (как одно из составляющих комплекса мер по борьбе с недугом) становится весьма эффективным. В комплексное лечение включают медикаменты, массаж, ЛФК, диету и, конечно, народные средства. Существует большое разнообразие рецептов, и каждый желающий может подобрать оптимальный набор составляющих.
Например, самым простейшими компрессами в летний период станут прикладывания на шейные позвонки листьев лопуха и хрена, обработанных кипятком. Поверх листьев накладывают хлопчатобумажную ткань. Держать их можно до 3–4 часов ежедневно, в течение 10 дней. В год рекомендуют делать до 5 курсов такого лечения.
Как лечить шейный остеохондроз настоями? Можно применять травяные сборы, например: взять по 100 граммов цветков ромашки, шишек хмеля, душицы, петрушки и листьев крапивы, 200 граммов измельченного репейного корня. Поместить в термос все ингредиенты и залить полутора литрами кипятка. Настаивать около 3 дней, затем процедить полученную жидкость. Выпивать столовую ложку утром и вечером.
Лечить шейный остеохондроз в домашних условиях можно и с помощью нехитрой мази, приготовленной из яйца, уксуса, сливочного масла и ложки муки. Сырое яйцо смешивается со столовой ложкой яблочного или столового уксуса, добавляется ложка муки и 100 граммов сливочного масла. Перемешивается и настаивается не больше 3 дней. Пленку, образовавшуюся на поверхности, следует убрать и натирать полученной смесью пораженный участок позвоночника.
Лечение шейного остеохондроза народными средствами может проходить с помощью отваров, настоев, мазей, ванночек, компрессов, обёртываний.
Как лечить остеохондроз дома
Как вылечить шейный остеохондроз дома самому? Этот вопрос возникает у тех, кто столкнулся с поражением шейных позвонков. Лечение остеохондроза шейного отдела в бытовых условиях может проходить с помощью медикаментов, прописанных доктором, а также с использованием народных снадобий и лечебной гимнастики. Прогресс наступает довольно быстро, когда пациент, в дополнение ко всему этому, придерживается диеты, следит за своим весом и гуляет на свежем воздухе. Позвоночный столб приходит в норму, разрушительные процессы останавливаются. Успех в большинстве случаев достигается тогда, когда все способы лечения применяются в комплексе.
Когда прогрессирует остеохондроз шейного отдела позвоночника – лечение народными средствами даст обезболивающий эффект. В этом помогут компрессы и примочки. Зачастую уже после недельного лечения с помощью препаратов народной медицины острые симптомы сводятся к минимуму. Народные средства от шейного остеохондроза можно использовать и для профилактики возникновения болезни.
Также в профилактических целях важно правильно организовать место для сна. Желательно, чтобы спальное место было оборудовано ортопедическими матрасом и подушками. Это поможет позвоночному столбу максимально расслабиться, предотвратив постоянное напряжение. Организация рабочего места также крайне важна. Следует правильно подобрать офисное кресло и стол. Важно, чтобы у стула имелась высокая спинка – на уровне затылочной части головы, и была возможность изменять высоту стула и подлокотников.
По утрам в целях профилактики различных заболеваний опорно-двигательного аппарата рекомендуется проводить зарядку. Это даст бодрость и хороший заряд на весь день.