Лечение кифоза: сложный путь на пути к выздоровлению

В связи с малоподвижным образом жизни и недостатком физических нагрузок частота возникновения искривлений позвоночника стала возрастать. В статье повествуется о том, что такое кифоз и как его лечить, а также о причинах развития патологии, рекомендованных и запрещенных видах занятий.

Причины возникновения болезни

Лечение кифоза: сложный путь на пути к выздоровлениюКифоз , это патологическое искривление верхних отделов позвоночника. Чаще всего болезнь возникает в результате недостаточной физической нагрузки. Ниже приведены еще несколько причин образования кифоза у человека:

  • результат хирургического вмешательства,
  • травма позвоночника,
  • плохая наследственность,
  • остеопороз у пожилых людей.

Варианты лечения у взрослых

В зависимости от причины возникновения существует несколько методов лечения кифоза:

  • медикаментозное,
  • физиотерапия и магнитотерапия,
  • электротерапия и электрофорез,
  • ультразвуковая терапия,
  • иглоукалывание,
  • теплотерапия, водолечение, грязелечение,
  • корсет,
  • операция.

Рассмотрим подробнее каждый из приведенных выше видов лечения.

Медикаментозное

Лечение кифоза: сложный путь на пути к выздоровлениюХондроитин , компонент, направленный на восстановление костной и хрящевой ткани. Он помогает снять отечность тканей и избавляет человека от болей в спине. Не стоит заниматься самолечением. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать хондроитики.

Костная ткань начинает восстановление при достаточном поступлении в организм кальция и магния. Поэтому людям, страдающим кифозом, рекомендуется принимать витамины, в которых содержатся эти элементы. При приеме необходимо отказаться от пагубных привычек и заменить вредные продукты пищей с полезными минеральными веществами.

Если сильно запустить болезнь, то боль может стать настолько невыносимой, что придется пропить курс обезболивающих препаратов.

Для эффективной терапии препараты назначаются комплексно, чтобы избавить не только от симптомов, но и по возможности от причины возникновения. К сожалению, лечение кифоза , довольно длительный процесс, поэтому следует запастись терпением и в четкости следовать рекомендациям врача.

Физиотерапия и магнитотерапия

Физиотерапия включает в себя процедуры, снижающие воспалительный процесс и помогающие снять напряжение мышц.

При магнитотерапии разнополярные магниты воздействуют на воспаленный участок, стимулируя кровообращение и естественную регенерацию костных тканей.

Электротерапия и электрофорез

Лечение кифоза: сложный путь на пути к выздоровлениюПри электротерапии подают небольшие импульсы электрического тока на искривленный промежуток. Это неопасно, во время процедуры чувствуются лишь небольшие покалывания, зато пациент избавляется от боли.

Во время проведения электрофореза по проблемным участкам позвоночника проводят гальванический ток и с помощью него вводят лекарство.

Ультразвуковая терапия

Лечение кифоза: сложный путь на пути к выздоровлению

Это один из методов физиотерапии с использованием высокочастотных механических колебаний.

Ниже приведены 3 варианта воздействия ультразвука на организм человека:

  • термическое , нагревает пораженные ткани, тем самым усиливая обмен веществ,
  • механическое , конкретно за счет вибраций усиливает обменные процессы в пораженных тканях и способствует их регенерации,
  • физико-химическое , увеличивает скорость окислительно-восстановительных реакций.

Иглоукалывание

Иглоукалывание , один из самых старых способов избавления от боли. Давным-давно использовались иглы, чтобы блокировать некоторые нервные окончания, тем самым стимулируя кровообращение и снимая болевые ощущения в ущемленных участках.

Врач-ортопед, стаж работы 12 летНи в коем случае нельзя заниматься этим самостоятельно необученным людям! Есть шанс задеть не тот нерв и навредить. Чем точнее установлены иглы, тем выше шанс на положительный исход процедуры.

Теплотерапия, водолечение, грязелечение

При повышении температуры в определенном участке тела кровь приливает к нему гораздо активнее. Таким образом, теплотерапия может использоваться после физических упражнений, чтобы дать достаточную дозу тепла, необходимую мышцам в случае неудачного естественного разогрева. Тепло можно подавать как контактируя с кожей, так и дистанционно.

При применении процедур с водой на тело человека направляют струи различного давления. Это своеобразный массаж для расслабления мышц.

Грязелечение , это процедура, во время которой человек расслабляется в ванной с лечебными грязями. Они очищают и укрепляют организм в зависимости от компонентов, содержащихся в грязях.

Травматолог-ортопед, опыт работы 11 летЗанимайтесь грязелечением только после того, как проконсультируетесь с врачом. У данного метода лечения кифоза существует достаточно противопоказаний.

Корсет

Это, наверное, самый неудобный способ лечения искривления позвоночника, однако часто без него просто не обойтись. Во время кифоза используют два вида корсетов, предназначение каждого из которых очевидно по названию:

  • профилактический,
  • целебный.

К сожалению, взрослому человеку вылечить кифоз при помощи корсета невозможно, но с помощью него можно предотвратить дальнейшее развитие недуга.

Операция

В случае, если вышеприведенные методы лечения бессильны и выпрямить спину не получается, необходимо хирургическое вмешательство. Операция проходит в 2 этапа: устранение искривления позвоночника и стабилизация. Для стабилизации часто используют титановые стержни. В отличие от других металлов, титан не наносит вреда организму при вживлении в ткань.

Массаж

Для обеспечения правильного кровообращения в поврежденных участках позвонков пациентам назначают курс массажа. Для максимальной эффективности данной процедуры желательно надевать корсет после каждого сеанса для поддержания позвоночника в правильном положении.

ЛФК и упражнения

Это лечебная гимнастика с гантелями, направленная на исправление искривления позвоночника, нормализацию кровообращения и усиление спинных мышц. В детском возрасте гораздо легче избавиться от кифоза с использованием ЛФК, взрослым же придется трудиться гораздо интенсивнее и не один год. При правильно подобранных регулярных упражнениях в домашних условиях можно будет остановить прогрессирование болезни.

Какие виды занятий запрещены?

  • Любые ненормированные нагрузки,
  • Круговые движения,
  • Длительное сидение за столом.
  • Прыжки,
  • Тяжелая атлетика.

Рекомендуемые виды спорта

Самым эффективным видом спорта, способствующем лечению кифоза, является плаванье. При большом желании можно заниматься волейболом и баскетболом, однако придется внимательно следить за нагруженностью спины.

Народные методы и образ жизни

Откажитесь от любых занятий, нагружающих спину. Спите на жесткой кровати для выпрямления позвонков во сне. Если работа требует длительного времяпровождения за столом, делайте небольшие перерывы, чтобы не перегружать спину. Можно использовать специальные мази из облепихи и прополиса для растирания спины.

Кифоз , не самая быстроизлечимая болезнь, поэтому следует позаботиться о ее купировании еще в раннем возрасте, чтобы избежать последствий. Детям гораздо легче исправить нарушения осанки. Уделяйте должное внимание своему здоровью и старайтесь вести более активный образ жизни для предотвращения искривлений позвонков.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: